2005年11月17日

こんな日の朝ごはんは・・・・

今日はVEAUJOLAIS NOUVEAU 2005の解禁日ですね、

なんと、日本はボジョレーの輸入量が世界一だそうです・・・

今朝のニュースで言っていましたが、ボジョレーは年々輸入量が増えていて、高級品の予約が多いそうです。

千葉のジャスコでは深夜0時にボジョレーの解禁とともに発売していたそうですが、けっこうお客さんが来ていましたね〜。

まー私にはちょっとご縁のない話かなww

さてさて・・・・・

 今日も寒くなると思ったので、昨日パンプキンスープを作りました。

え?缶詰でもあるじゃないかって?  うーん・・・

確かにそうなんだけどね、例えば塩分や脂分、カロリーを考えると、簡単なものは自分で作った方が楽だと思うの。このパンプキンスープもかなり簡単に作っていますよ。

『簡単パンプキンスープ』の作り方

かぼちゃ(冷凍でも可)4分の1個

玉ねぎ(みじん切り)4分の1個

バター適量

塩・胡椒(適量)

コンソメ(お好みで)

牛乳・水

作り方

  1. かぼちゃにラップをして、少しやわらかめになるまで電子レンジにかけます
  2. 電子レンジから取り出したかぼちゃの皮を剥がします。
  3. 鍋に火をつけバターを入れだまねぎを半透明になるくらいまで炒めます(焦がさないでね)
  4. かぼちゃをそこにいれ、木べらで混ぜ合わせます。
  5. お湯を少し注ぎ全体が滑らかになるように混ぜます。
  6. 牛乳を注ぎ塩・胡椒(お好みでコンソメ等)で味を整えれば出来上がりです。

かぼちゃの皮は、油でかりっと揚げておつまみにしてくださいね。

牛乳の代わりに生クリームを使うと、まろやかになりますが、カロリーが高くなりますし、乳幼児にはお勧めできないような気がします。

朝食はちょっと手抜きでこんな感じでしたー。

DSCF0222.jpg

メニュー

パンプキンスープ

マカロニサラダ

レタス トマト

もやしのカレー炒め

パン

アップルティー(りんごの皮でつくりました)

りんご

アップルティーは、ちょうど紅玉りんごを使ったので、その皮をポットにいれて、紅茶のティーバックをいれて、沸騰したお湯を注いだだけです。

ほのかにりんごの香りがしました。・・・ウットリ

posted by まもりん at 11:03 | Comment(4) | TrackBack(3) | 料理
この記事へのコメント
今日も寒いですね。パンプキンスープ早速お昼に作りました。時間もかからず、美味しくできますね。特にあっさりしているところが、私は気に入りました。
Posted by 片瀬 at 2005年11月17日 12:55
これなら私にもできそうだなーケ・マ。シ・ネ彼に作ってみよ。
Posted by ななこ at 2005年11月17日 16:31
片瀬さん書き込みありがとうございます。

即実行なんですねwww

気に入っていただけて何よりです。
Posted by まもりん at 2005年11月18日 17:42
ななこさんwww

是非彼氏とアツアツのスープでもっと熱くなってくださいねwww
Posted by まもりん at 2005年11月18日 17:43
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