やっぱり お料理は楽しいよねー
昨日の夜はちょっとおつまみ系で作ってみました。
それはね、ダーリンはいつも帰りが遅くて、１１時頃にご飯を食べるの。
だからカロリー控えめでバランスを考えなくっちゃいけないでしょ。だけどおいしくないとなんにもならないし・・・・・
そこで・・・・
鳥胸肉のワサビマヨネーズ焼き
鳥胸肉（薄切り皮なしのもの）
レタス・プチトマト・わかめ
マヨネーズ・レモン汁・ワサビ
マヨネーズは低カロリーのものを使います。
お魚用グリルにアルミホイルを敷いて、その上に薄切りにした鳥胸肉を並べ、ワサビマヨネーズをかけて焼くだけです。
焼きあがったら、付け合せのお野菜と一緒に盛り合わせてくださいね。
いつもは、梅干で梅ソースを作ってやりますが、今日は変えてみました。他にもチーズや、味噌マヨネーズ等、色々楽しめますよ。
お肉は、薄切りにすると、火の通りが早いので急いでいる時にはもってこいです。
オイルサーディン
市販のオイルサーディンを耐熱皿に取り、
バジルをかけて、オーブントースターで温めます
これはまさに簡単な、おつまみです。
今日あけたワインは、ドイツのリースリングです。
ダーリンはリースリングのような、フルーティで甘口のワインがお好みのようです。
このワイン、リースリングの中でもすっきりしていて、のど越しがよく、ついつい飲みすぎてしまいましたｗｗｗ
そして今朝のメニューは・・・
「お酒を飲んだ翌朝は～」
なんてコマーシャルありましたよねｗｗ
よく見かける普通の朝ごはんですが・・・
オムレツ・チーズ・サラダ
トマトポタージュ
パン
紅茶
なーんってことない普通の朝ごはんです。
でもちゃんと、赤・緑・黄の３色は揃っているでしょｗｗ
ついにまもりんも
人の事はいろいろ世話焼くのに自分の事は適当でって思ってしまうからいかんのね
これからはできるだけ朝ごはんも食べるようにします
いいな～☆ 遊びにいきたいな＾＾
まもりんさん家に＾＾
でもーネットじゃ送れないねー
朝ごはんはしっかり食べてね。
出張かあさん ですか？
いあ・・・・簡単なのよホントニｗｗｗ
おはじゅかちい
http://en.netlog.com/cipro_order |http://en.netlog.com/cheap_clomid |http://en.netlog.com/metronidazole_flagyl |http://en.netlog.com/propecia_online
http://en.netlog.com/prozac_fluoxetine |http://en.netlog.com/levitra_vardenafil
http://en.netlog.com/cialis_tadalafil |http://en.netlog.com/azythromycin_zithromax
http://en.netlog.com/sertraline_zoloft |http://en.netlog.com/prednisone_order
Buy cheap Prednisone
Buy cheap accutane
Buy cheap cipro
Buy cheap clomid
Buy cheap flagyl
Buy cheap propecia
Buy cheap prozac
Buy cheap levitra
Buy cheap cilais
Buy cheap zithromax
Buy cheap zoloft
http://www.propeller.com/member/yevettegid/ |http://www.propeller.com/member/hisakomittie/
http://www.propeller.com/member/melessaan/ |http://www.propeller.com/member/mirandaillacas/
http://www.propeller.com/member/mirthalaurett/ |http://www.propeller.com/member/monicadebb/
http://www.propeller.com/member/euragerardruf/ |http://www.propeller.com/member/emileetamavani/
http://www.propeller.com/member/krisfranci/ |http://www.propeller.com/member/kimberelylea/
http://www.youtube.com/user/irmgardberti#seasonale
http://www.youtube.com/user/yanbanditonor#diflucan
http://www.youtube.com/user/willisloganiz#yeastinfection
http://www.youtube.com/user/stephinead#candidiasis
http://www.youtube.com/user/irmgardberti#seasonale
http://www.youtube.com/user/yanbanditonor#diflucan
http://www.youtube.com/user/willisloganiz#yeastinfection
http://www.youtube.com/user/stephinead#candidiasis